Le Bacopa monnieri

Origine, Histoire 

Le bacopa monnieri, ou encore hysope d’eau, est une plante grasse importante de l'Ayurveda, médecine traditionnelle la plus ancienne du monde. Poussant dans les milieux humides des régions tropicales, cette plante vivace et équatique est très résistante à la chaleur et au froid. 

Le bacopa monnieri est également surnommé Brahmi en référence à "Brahma", créateur de la médecine ayurvédique dans la culture indienne. 

Les bienfaits du bacopa

Les feuilles du bacopa contiennent de nombreuses molécules antioxydantes qui protègent les cellules de l'organisme. Le bacopa est notamment connu pour son rôle neuroprotecteur et sa participation au maintien des fonctions cognitives. 

Bénéfique pour le centre de l’activité créatrice et des facultés intellectuelles, cette plante favorise la concentration et stimule la mémoire. Le bacopa permet également de réduire et de soulager le stress.