La Bacopa, une plante utilisée comme « un turbo de l'énergie créatrice »

La Bacopa est une plante de médecine ayurvédique utilisée comme « un turbo de l'énergie créatrice ». Aujourd'hui elle est aussi considérée comme adaptogène et utile pour favoriser l’activité d’un neurotransmetteur, la dopamine.

Certains travaux menés en 2014 ont montré son rôle positif sur le BDNF, facteur neurotrophique issu du cerveau (Brain-Derived Neurotrophic Factor).

De nombreuses études montrent un lien possible entre l’altération du statut en BDNF et des pathologies psychiques.

Le BDNF est entre autres très actif dans les sphères du cerveau importantes dans l’apprentissage et la mémoire. Il est à noter que l’exercice physique est aussi un activateur du BDNF.