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le L-tryptophane




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Le L tryptophane est un huit acide aminé essentiel, c’est à dire que le corps humain qui en a un besoin vital ne peut pas le synthétiser. Cet acide aminé est le précurseur (c’est à dire la base de départ) à la synthèse de sérotonine cérébrale (neurotransmetteur), à la mélatonine et à la niacine.

Apporté par les aliments riches en protéines, le tryptophane est contenu dans la viande, le poisson, les œufs, les produits laitiers, les féculents ou les fruits secs. Il est détruit par une cuisson trop prolongée ou  par une chaleur importante.

Le L tryptophane est nécessaire àla synthèse de la sérotonine cérébrale. Celle-ci joue un rôle essentiel dans la régulation de l'humeur, de l'anxiété, de l'appétit et du sommeil.

Pour être mieux utiliser le L tryptophane doit être accompagner de vitamine B6 présent dans Roseum+. Le L tryptophane contenu dans Roseum+ respecte la réglementation européenne et est issu de l’hydrolyse de protéines de maïs sans ogm.