


Le ratio calcium / magnésium, un équilibre clé!
L’équilibre entre le magnésium et le calcium est crucial pour de nombreuses fonctions physiologiques
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Zinc et cuivre, une diaphonie essentielle à la santé !
Le zinc et le cuivre sont deux oligoéléments essentiels dont l’équilibre biologique est crucial pour le bon fonctionnement du métabolisme.
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Le Gradient bioactif !
Pour choisir un nutriment essentiel établir un gradient bioactif permet de répondre de façon optimale aux attentes.
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Les caroténoïdes qui nous protègent venus des océans ou des champs
Les caroténoïdes sont des pigments naturels qui jouent un rôle crucial dans la protection des yeux et de l'organisme contre le stress oxydatif. Parmi les plus connus figurent la lutéine, la zéaxanthine, et l'astaxanthine. Alors que la lutéine et la zéaxanthine sont souvent associées à la santé de la rétine, l'astaxanthine se distingue par ses propriétés antioxydantes exceptionnelles et ses bénéfices uniques pour la santé globale, y compris la vision.
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Performance et récupération : quel profil d’oméga-3 est adapté à votre pratique sportive ?
Découvrez comment choisir le bon rapport EPA/DHA selon votre discipline sportive. Les oméga-3 issus des œufs de harengs offrent une absorption optimale et des bénéfices sur mesure.
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La gestion du fer biologique : la lactoferrine, le chaînon oublié?
La gestion du fer dans l’organisme représente un enjeu clé pour l’équilibre entre ses fonctions vitales et les risques qu’il peut engendrer.
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Mieux comprendre les oméga-3 ! un guide pour les choisir.
Les oméga-3, et en particulier l'EPA (acide eicosapentaénoïque) et le DHA (acide docosahexaénoïque), sont des acides gras essentiels reconnus pour leurs multiples bienfaits sur la santé. Toutefois, toutes les sources d’oméga-3 ne se valent pas. La qualité, la biodisponibilité, et même la capacité à produire des résolvines peuvent varier considérablement d’un produit à l’autre. Ce guide vous aide à comprendre les différences et à faire les meilleurs choix de supplémentation quand l'alimentation ne comble pas les besoins.
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Fatigue centrale et sérotonine: une relation méconnue.
La sérotonine, un neurotransmetteur est impliqué dans le développement de la fatigue centrale en raison de ses effets sur l’humeur, le sommeil et la motivation
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Entretenez votre nerf vague : un axe clé pour votre bien-être !
Un nerf vague tonique, c’est un équilibre optimal entre bien-être physique et émotionnel. Avec les oméga-3 et des exercices ciblés, vous avez entre vos mains un duo gagnant pour retrouver une vitalité globale. Intégrez ces habitudes dès aujourd’hui et faites l’expérience d’un bien-être durable.
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Comment bien choisir un acide hyaluronique par voie orale?
Bien que l'acide hyaluronique puisse être utilisé sous diverses formes, sa consommation par voie orale gagne en popularité, grâce à ses nombreux bienfaits sur la peau, les articulations, et même la santé digestive. Mais comment choisir un produit efficace ? Voici tout ce qu’il faut savoir, en mettant l'accent sur ExceptionHYAL® Relief, une innovation de Roelmi HPC.
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Exercice et sommeil : un duo gagnant pour votre cerveau!
Nos conseils pour optimiser votre mémoire au quotidien
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Comment bien choisir ses Oméga 3 ?
Comment choisir son oméga 3 ? Les clés pour une supplémentation optimale!
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La mémoire et la concentration au menu : exercices, nutrition et plantes pour encodage et consolidation
Améliorez votre mémoire avec des exercices mentaux, une alimentation méditerranéenne riche en nutriments essentiels, et les bienfaits des plantes comme la sauge et le bacopa. Découvrez comment encodage et consolidation optimisent vos souvenirs.
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L'Astaxanthine : Un Super antioxydant, essentiel en milieu marin
Découvrez pourquoi l'astaxanthine est cruciale en milieu marin. Ce puissant antioxydant protège les organismes marins des rayons UV, améliore leur endurance, et joue un rôle essentiel dans la chaîne alimentaire et la santé des écosystèmes aquatiques.
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Oméga 3 sans mercure !
"Pourquoi les Oméga-3 des œufs de Harengs sont plus sûrs : Une alternative sans mercure aux poissons gras"
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Quand et comment prendre les oméga 3
Découvrez les bienfaits des AGPI marins issus d'œufs de harengs. Nos conseils pour un dosage optimal d’oméga-3 pour l'inflammation, la santé cardiovasculaire, et les périodes de stress intense.
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Les secrets de la vitamine D3
Pourquoi la Vitamine D est Essentielle : sources naturelles et conseils pour en profiter
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La fibre d'acacia, un ingrédient à découvrir
La fibre d'acacia est un ingrédient idéal pour accompagner les actifs contenus dans nos gélules.
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Focus sur la matrice zinc et silicium
Il existe de nombreuses preuves de l’importance du zinc et du silicium sur la qualité des tissus, dans leur genèse, leurs processus de réparation et de cicatrisation et dans les phénomènes de vieillissement.
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Test par un sportif des AGPI marins, nos oméga 3 venus de Norvège
S’il y a bien une substance vitale dont les effets positifs impactent autant de zones dans notre corps en même temps, ce sont les acides gras oméga 3
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Les chroniques de Byogénie : réflexions autour de notre mémoire
Ces chroniques vous proposent de partager des informations et des réflexions sur des grands équilibres physiologiques et la façon de les entretenir ou de les améliorer. Focus sur notre mémoire
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Le silicium : rôle, intérêt et spécificité
Oublié de beaucoup, idéalisé par d’autres, le silicium occupe une place originale dans le monde des oligoéléments. Les raisons de cela se trouvent dans son rôle biologique aux visages très différents et à sa chimie spécifique, celle de l’oxygène.
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Favoriser son immunité pour une bonne santé
Favoriser son immunité permet de rester en forme et en bonne santé. Dans certaines circonstances (période hivernale, fatigue ou stress) notre système immunitaire peut être affaibli et nous rendre vulnérable aux agents extérieurs. Quelles solutions pour entretenir notre immunité ?
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Byogenie : pour une production éthique et responsable
Nous avons tous une éco-responsabilité quelle que soit la taille de nos entreprises. Byogenie Projet s’engage ainsi dans une démarche de réduction de déchets non recyclables. Notre société est en recherche de réduction de déchets non recyclables. Découvrez nos actions concrètes en faveur de cette démarche.
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Le Zinc : une matrice nutritionnelle essentielle à notre santé
Le zinc est un oligoélément essentiel bien connu depuis les années 60. Il reste pourtant de nombreuses questions en suspens afin de comprendre parfaitement la complexité de ses rôles physiologiques. Tout conduit à penser qu’il agit comme une véritable matrice nutritionnelle. Détail sur l’intérêt cet oligoélément.
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L'andrographis, plante emblématique de la pharmacopée ayurvédique et chinoise.
L’andrographis est une plante emblématique de la pharmacopée ayurvédique et chinoise. L'Andrographis est souvent associée à la purification du corps. Elle est utilisée pour éliminer les toxines et purifier le sang. Son utilisation traditionnelle en faisait un symbole de la vitalité en cas de faiblesse générale. Il y a une augmentation de la recherche scientifique en Occident sur les effets de l'Andrographis, en particulier en ce qui concerne son potentiel antiviral, ses effets sur le système immunitaire et ses propriétés anti-inflammatoires. Cela a contribué à une utilisation accrue dans les pratiques de santé en particulier en médecine intégrative.
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La Bacopa, une plante utilisée comme « un turbo de l'énergie créatrice »
La Bacopa est une plante de médecine ayurvédique utilisée comme "un turbo de l'énergie créatrice". Aujourd'hui elle est aussi considérée comme adaptogène et utile pour favoriser l’activité d’ un neurotransmetteur, la dopamine.
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